Introductie: In onze voortdurende zoektocht naar zelfverbetering, stuiten we vaak op innerlijke twijfels en zelfkritiek. Deze video, getiteld “Trying to Change? How Self-Doubt Can Actually Help”, werpt een nieuw licht op de rol van zelftwijfel in persoonlijke ontwikkeling. In plaats van zelfkritiek te zien als een obstakel, onderzoekt de video hoe dit ons kan leiden naar echte groei en zelfinzicht.
We duiken in de complexe wereld van labels, zoals ADHD en autisme, en onderzoeken hoe maatschappelijke interpretaties en persoonlijke ervaringen onze perceptie van deze labels beïnvloeden. Deze video daagt je uit om kritisch na te denken over de maatschappelijke en individuele processen die van invloed zijn op ons zelfbeeld en onze benadering van geestelijke gezondheid.
Call-to-Action: Bekijk de video en ontdek hoe je jouw innerlijke kritische stem kunt transformeren van een bron van twijfel naar een instrument voor groei en zelfontdekking.
VRAGEN
1. Wat vertellen veel goeroes om zelfverzekerd te zijn en wat voel je erbij?
2. Hoeveel invloed heeft je innerlijke stemmetje op jouw functioneren?
3. Ga je het gevecht aan met je kritisch stemmetje of onderzoek je wat die te vertellen heeft?
4. Is het belangrijk om angst en twijfel te hebben?
5. Kan luisteren naar je innerlijke criticus je helpen om je doelen te bereiken?
6. Hoe geef jij die relatie met dat innerlijke stemmetje van je vorm?
7. Van destructief naar instructief innerlijke criticus, hoe doe je dat?
8. Het erkennen en benoemen van je innerlijke criticus, wat levert jou dat op?
9.