Assertiviteitstraining

Assertief zijn lijkt niet zo moeilijk. Het volstaat om gedrag en vaardigheden aan te leren. Maar hoe komt het dan dat we in concrete situaties er toch niet in slagen op te komen voor onszelf? Bart Provost geeft uitleg over de onderliggende oorzaken in deze video. Opkomen voor jezelf waarbij je eigen grenzen bewaakt en…

EMDR Therapie

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). De oogbeweging kan ook met geluidstikjes. Het  therapeutische behandelmethode, voornamelijk toegepast bij slachtoffers van eenmalige traumatische gebeurtenissen (groot & klein). Het is bij post traumatische stress stoornis een bewezen therapie waarbij er een relatie is tussen de klacht en gebeurtenis. Maar helpt ook bij depressie, fobieën, chronische pijn, eetstoornis en persoonlijkheidsstoornis.…

Ontrouw herbeschouwd “Esther Perel”

Wat houdt monogamie in deze tijd nog in? Tegenwoordig betekent 1 partner tegelijk. Waar je vroeger met de sex begon nadat je trouwde, stopt nu de sex met anderen na het trouwen. Esther Perel, bekend van VPRO zomergasten 2018 geeft nieuwe inzichten over hoe we tegenwoordig tot elkaar verhouden in een relatie en de betekenis…

SUCCES

Wanneer ben je succesvol en wat houdt dat eigenlijk in? Welke betekenis geven we aan succes? De weg naar succes is ook de weg van risico’s waar ook het falen op de loer licht. Alain de Botton legt op een humoristische wijze helder uit wat succes is en hoe het bepalend het kan zijn als…