Coach (moedercoach, balanscoach, wandelcoach, work-lifecoach)

Dienstverlening online
Dienstverlening op locatie in Leersum (Utrecht)

Informatie

Ervaring

Begin 2010 ben ik gestart met MAMcoaching. Balans is de rode draad in mijn coachaanbod. Het is mijn missie om moeders van nu te helpen vanuit hun eigen balans te gaan leven. Door keuzes te maken die passen bij de levensfase waarin ze op dit moment zitten.De mamathema’s die regelmatig aan bod komen zijn: balans tussen werk & gezin, balans in het moederschap, meer tijd voor jezelf, minder schuldgevoel, beter omgaan met tijdsdruk, meervoudige ambities waarmaken, meer energie willen, minder ‘moeten’, vaker nee zeggen, etc.De coachstijl van MAMcoaching wordt getypeerd met woorden als inspirerend, aandachtig, betrokken, oplossingsgericht, positief, verhelderend, rustig, open en ‘to-the-point’. En dat uit zich in praktische, oplossingsgerichte en actieve coaching.Ik coach vooral particulieren die zich individueel bij mij aanmelden, maar ook carrière.

Video

Blog Berichten

Weg met de stress

De balans tussen loslaten en vasthouden Herken je dat? Dat je zo druk bent, dat je in een continue stroom aan afspraken en ontmoetingen zit? Ik heb zelf zo’n drukke tijd achter de rug en was blij dat het maar om een korte periode ging, anders ‘was ik mezelf voorbij gelopen’. Ik merk dat ik tijdens die…

lees meer...

Ben jij ook vaak te druk in je vrije tijd?

  De balans tussen loslaten en vasthouden Ontstress en zorg voor meer rust! Steeds meer moeders komen bij me, omdat ze merken dat ze te weinig aan rusttoe komen. Daardoor loopt de stress zo op, dat het steeds lastiger is om keuzes te maken. Ze hebben het gevoel dat ze vast zitten. Vaak merk je dat als eerste ergens in…

lees meer...

Grote dromen, kleine stappen…

Een tijdje geleden werd ik geraakt door het verhaal van Marianne (43, moeder van 2 pubers) die mij vertelde dat ze het anders wil gaan doen in haar leven. Ze had gekozen voor wandelcoaching, omdat ze inspiratie nodig had om alles op een rijtje te zetten voor een volgende stap in haar leven. “Ik heb altijd een…

lees meer...

“Ik ben mezelf kwijt”

Op zoek naar jezelf Regelmatig hoor ik mensen om me heen beweren, dat zij zichzelf kwijt zijn. Er zijn mensen, die op zoek gaan naar zichzelf, door de ene cursus na de andere te doen of een verre reis te maken. Ook zijn er mensen, die van de ene hulpverlener naar de ander gaan, in…

lees meer...

Wat ga jij (los)laten?

Begin januari zette ik deze prachtige quote van Lsltn op de facebookpagina van MAMcoaching. En natuurlijk heb ik mezelf afgevraagd wat ík ga (los)laten in het nieuwe jaar. Eigenlijk wist ik het meteen: ik ga mijn perfectionisme loslaten – met name op privégebied. En dat betekent: geen to-do lijstjes meer, die gebruik ik alleen nog maar…

lees meer...

Contactgegevens

Website Bel mij gerust op: 0683554192 Stuur mij een email naar: info@mamcoaching.nl

Locatie

Vijverlaan 32
3956 EG Leersum