Grote dromen, kleine stappen…

Een tijdje geleden werd ik geraakt door het verhaal van Marianne (43, moeder van 2 pubers) die mij vertelde dat ze het anders wil gaan doen in haar leven. Ze had gekozen voor wandelcoaching, omdat ze inspiratie nodig had om alles op een rijtje te zetten voor een volgende stap in haar leven. “Ik heb altijd een…

Vol verwachting

Jong en onbevangen Met een open blik de wereld in kijkend Vol verwachting over wat komen gaat Stevige stapjes op haar levenspad Vol met enthousiasme de omgeving verkennend Onbevangen en blij Jong en minder onbevangen Met een alerte blik de wereld in kijkend Vol verwachting over wat komen gaat Aftastende stapjes op haar levenspad Vol onzekerheid de omgeving aftastend…

“Ik moet het allemaal zelf kunnen”

Niets te klagen Je hebt eigenlijk niets te klagen en toch knaagt er iets. Je hebt een onbestemd gevoel. Een gevoel van; is dit het nou? Je wilt eigenlijk geen aandacht besteden aan je onrust en blijft je dagelijkse routine doen. Alles in de hoop, dat je gevoel van onbehagen vertrekt. Niet lullen maar poetsen…

“Ik ben mezelf kwijt”

Op zoek naar jezelf Regelmatig hoor ik mensen om me heen beweren, dat zij zichzelf kwijt zijn. Er zijn mensen, die op zoek gaan naar zichzelf, door de ene cursus na de andere te doen of een verre reis te maken. Ook zijn er mensen, die van de ene hulpverlener naar de ander gaan, in…

Wat ga jij (los)laten?

Begin januari zette ik deze prachtige quote van Lsltn op de facebookpagina van MAMcoaching. En natuurlijk heb ik mezelf afgevraagd wat ík ga (los)laten in het nieuwe jaar. Eigenlijk wist ik het meteen: ik ga mijn perfectionisme loslaten – met name op privégebied. En dat betekent: geen to-do lijstjes meer, die gebruik ik alleen nog maar…

Onvoorwaardelijk verbonden

Stokstijf in bed, zo diep mogelijk verscholen. Dekenwarmte mag niet baten! Kou in mijn lijf, oren op scherp bij ieder geluid. Liever vergeten dan opgemerkt! Voetstappen in de gang, hart kloppend in mijn keel. Hopelijk vergeet ze dat ik er ben! Muziek voluit aan, de drank vloeit verder… Harde klanken klinken door. Waakzaam en alert,…

Kort Lontje?

Kort lontje Berend (38) heeft de laatste tijd een kort lontje. Hij reageert heftig op situaties die op zijn pad komen. Zo heeft Berend het beeldscherm van de computer aan gort gesmeten, omdat deze geen beeld meer gaf. Ook heeft hij zijn kinderen schrik aangejaagd door hen een klap te verkopen, omdat ze niet snel genoeg…