Nare herinneringen

Nare herinneringen. Stress (na ingrijpende gebeurtenis) Angst na (= post-) een eerdere, ongelukkige ervaring, bijv. plotseling overlijden van een dierbare of een ongeluk (= trauma). De angsten treden vooral op na herinnering of herinnerd worden aan het ongelukkige voorval. Dit word ook Post traumatisch Stress genoemd. Staat het gebeuren nog op je netvlies en benauwd het je nog regelmatig? Het EMDR filmpje is aanbevelenswaardig om te bekijken. Via de menubalk “training/therapie” en dan linkerbalk “EMDR” aanklikken.
Mental coach en sportcoach
Woonplaats: RIDDERKERK